ムンク展(上野)へ

ムンクの「叫び」見たかったのだ！！

 

 

クリスマス用リースを

今年は柔らかく

 

素敵な最新グレーヘアカラーセミナーでした！お客様にも提案できそうです(^o^)/

 

 

今回はハーブバーンさんにて
マクロビの仲間と作り置き会でした(^^)

 

ダリアのアレンジです(^o^)/

華やかで秋らしい〜

 

 

 

八芳園にて

全国からファスティングの仲間が集まりました！

「ファスティングを文化に」の息吹きを感じました！

 

 

司会は新田純一さんと東てる美さん

 

 

フードファスティングマイスター講師の廣瀬ちえさん

 

 

ライフの代表阿部ひとみさんとプロボクサーの木戸さんと

 

 

食塾の鮎田先生と

 

 

お世話なっている牧野先生と

 

 

小牧空港から✈️

 

 

「アラフォーからの体の取説」セミナーに
食後はポルトにて

 

 

そして「健康診断結果の見方とアドバイス」

セミナーの帰り、代官山のパン屋さんにてお土産購入。

先生はいつお会いしても素敵だあ(^^)

 

円居さんのマクロビ発酵料理教室体験。

簡単で美味しい！！(^^)

うなぎに見えてうなぎでない。

みりんカスも初体験でした！

 

 

今年も行って来ました！(^o^)/

たたみのヨガマット、いい香りでした。

なぜか寝袋購入しちゃいました(^^;