俳優の高橋克典さんが「カラ」でファスティングされました！！o(^▽^)o細胞が元気になる感じだね、と感想でした(^^)
パラディでは11月中まで、ファスティング体験モニター募集中です！！
投稿者: paradis
青空ヨガ
今日はお天気！！(^o^)
神戸のオアシスパークで吉川めい先生のヨガレッスンと吉田町長さんと対談で健康の話、子育てママの社会との繋がりや取り巻く環境など楽しいお話が聞けました*\(^o^)/*
交流会では内閣府から参加された方のお話や果物野菜で作る素敵なカービングの岩堀先生の作品、そしてフルーツを頂きました！！
ファスティングあけで最高に気持ちよかったです(^^)
10月フェスティバル
虎ノ門ヒルズにて、ハーストビューティーフェスティバルに参加して来ました(^o^)美容の最新情報満載！！素敵なゲストのトークを聞いたり、ブースが色々あって色々体験できました(^o^)
9月コンサート
金スマでライブの様子を見て、もしかして葉加扇子フル？？もちろんフリましたよ^o^)
9月フラワーアレンジ
今日は新種のガーベラをいっぱい使ったパニエ(籠)アレンジでした(^^)
ガーベラテラサファイア、サレナ、エリゼ、カーネーション(アンティグア)、ブルースター(ピュアブルー)、レモンリーフ
ヨガフェスタ横浜
行ってきました！！
横浜ヨガフェスタ(^o^)
4回目の参加でしたが年々ヨガ人口が増えて更にオシャレでスポーティーになっている感じがしました(^^)
今回も吉川メイさんのレッスンをヨガサークルの仲間と受けましたo(^▽^)o
呼吸と動きを連動させて〜ヨガはとってもシンプル〜音の波動を五感で感じ内なる自分と向き合う〜心の場所は１つではない〜など色々な気づきがありました。
また
新たな気持ちでヨガ続けますo(^▽^)o
楽しかった！！
パーミストリー
本日はハーブバーンさんにて
午後からパーミストリーの興津先生(右端)を迎えて鑑定スタート！！
その前に腹ごしらえを(^o^)
手相やタロット他総合的に未来を占って頂き、皆さん喜んで下さって良かったですo(^▽^)o
先生ありがとうございましたm(__)m
私も2年後楽しみです(^o^)
また企画します！！
ご興味ある方斉藤まで(^^)
9月マクロビ教室
今回は 玄米ビーフンのサラダや豆腐のキッシュなど洋風レシピでした(^^)コロッケのソースがマジうま！！体が喜びますo(^▽^)o
女子会って(^^)
マクロビ教室のお仲間とお料理持ち寄りでほっこり夜飲み！！
みんなお料理上手なんだな〜(^^)
こちらは、お友達の旅行のお土産沢山頂いきました！！韓国、フランスとそれぞれに。みんな楽しそう〜(^^)
女子って、、(#^.^#)
今年の夏の終わりのお楽しみ
夏の終わりの大人のかき氷〜
ミルクイチゴ！！
いちじく！！
キャラメル！！
御前崎梨！！(^o^)
お友達とシェアしました！！
どれも手作りでとっても美味しくて感激(^o^)
地頭方の「ささや」さんにて
(今年は9/18日まで営業、土日のみ10:00〜)